نمایش مطالب گروه تنیس
فواید تنیس برای سلامتی
گروه مطلب:
تنیس
آخرین ویرایش:
۹۴/۹/۲۸
ساعت
۲۱:۳۱:۴۹
به مزایای سلامتی بازی تنیس در مقابل ورزش‌های دیگری مانند دویدن، شنا و دوچرخه‌سواری کمتر پرداخته شده است. ممکن است بیشتر افراد متوجه نشوند که تنیس بازی کردن برای یک ساعت حدود 600 کالری می‌سوزاند. این امر تنیس را در رده ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری قرار می‌دهد. اما زیبایی اصلی تنیس در به چالش کشیدن ذهن و بدن شما خلاصه می‌شود.
ادامه مطلببازدید: 3595 برچسب ها: تنیس سلامتی
درباره تنیس بدانید
گروه مطلب:
تنیس
آخرین ویرایش:
۹۴/۱۰/۲
ساعت
۲۲:۳۹:۲۴
تنیس ورزشی است که منشاء آن از حدود قرن 19 و در انگلستان است و امروزه در بیشتر کشورهای جهان بازی می شود. 4 تورنومنت اصلی وجود دارند که majors نامیده می شوند که شامل Wimbledon ، US Open ، French Open و Australian tournament است.
ادامه مطلببازدید: 5087 برچسب ها: حریف تنیس آموزش